co to jest hashimoto objawy choroby tarczyca
co to jest hashimoto objawy choroby tarczyca

Co to jest Hashimoto? Objawy choroby tarczycy

Co to jest choroba Hashimoto?

Choroba Hashimoto, znana również jako przewlekłe limfocytarne zapalenie tarczycy, to autoimmunologiczne schorzenie, w którym układ odpornościowy atakuje tarczycę, prowadząc do jej stopniowego uszkodzenia. Jest to jedna z najczęstszych przyczyn niedoczynności tarczycy, szczególnie u kobiet w średnim wieku. Nazwa pochodzi od japońskiego chirurga Hakaru Hashimoto, który po raz pierwszy opisał to schorzenie w 1912 roku.

Przyczyny Hashimoto

Dokładna przyczyna, dlaczego układ odpornościowy zaczyna atakować własne tkanki, nie jest do końca znana, ale uważa się, że genetyka odgrywa znaczącą rolę. Ponadto, czynniki środowiskowe, takie jak infekcje wirusowe, stres, narażenie na toksyny, a także niedobory żywieniowe mogą wywołać lub przyspieszyć rozwój choroby. Hormony płciowe również mogą wpływać na jej rozwój, co tłumaczy, dlaczego Hashimoto jest częstsze u kobiet.

Objawy Hashimoto

Objawy choroby Hashimoto mogą być subtelne na początku, ale z czasem stają się bardziej zauważalne:

  • Zwiększenie masy ciała - Mimo braku zmian w diecie czy aktywności fizycznej.

  • Zmęczenie i osłabienie - Często odczuwane jako permanentne zmęczenie, które nie mija po odpoczynku.

  • Wrażliwość na zimno - Pacjenci z Hashimoto mogą odczuwać zimno bardziej niż inni.

  • Problemy z koncentracją i pamięcią - Zmiany w funkcjonowaniu poznawczym.

  • Suchość skóry, włosów i łamliwość paznokci - Skóra może stać się sucha i szorstka, włosy przerzedzać się, a paznokcie łamać.

    co to jest hashimoto objawy choroby tarczyca

  • Depresja i wahania nastroju - Często związane z zaburzeniami hormonalnymi.

Diagnostyka i leczenie

Diagnostyka Hashimoto opiera się głównie na badaniach krwi, które oceniają poziomy hormonów tarczycy (TSH, FT3, FT4) oraz obecność przeciwciał anty-TPO i anty-TG. USG tarczycy może również pomóc w ocenie stanu gruczołu. Leczenie polega głównie na suplementacji hormonów tarczycy, najczęściej lewotyroksyną, co ma na celu zrównoważenie niedoczynności tarczycy. Ważna jest też regularna kontrola poziomu hormonów oraz dostosowywanie dawki leku.

Styl życia z Hashimoto

Osoby z chorobą Hashimoto mogą poprawić swoje samopoczucie i funkcjonowanie tarczycy poprzez zmianę stylu życia:

  • Dieta - Unikanie żywności przetworzonej, cukrów prostych, oraz włączenie do diety produktów bogatych w jod, selen i cynk.

  • Stres - Zmniejszenie stresu poprzez techniki relaksacyjne, medytację czy jogę.

  • Aktywność fizyczna - Regularne ćwiczenia, które pomagają w regulacji metabolizmu.

  • Sen - Dbanie o odpowiednią ilość i jakość snu, ponieważ sen odgrywa kluczową rolę w regeneracji organizmu.

Choroba Hashimoto, choć nieuleczalna, może być kontrolowana, a pacjenci mogą prowadzić normalne życie dzięki odpowiedniemu leczeniu i zmianom stylu życia.